Locker vom Hocker

Körper und Geist fit halten mit Sitzgymnastik

Jeden Freitag findet die Sitzgymnastik von 15:30 - 16:30 Uhr in der KAB Begegnungsstätte statt. Gemeinsam gilt es, mit Hilfe der Musik Körper und Geist fit zu halten und die verschiedenen Übungen durchzuführen. Außerdem legen wir Wert auf eine entstehende Gemeinschaft, deshalb bieten wir bereits ab 15:00 Uhr Kaffee und Kuchen an, der natürlich in den 2€ Unkostenbeitrag enthalten ist.

Die Übungsleiterin ist Petra Brilon, Telefon: 0241 920 46 47